Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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52 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 108,17g | Carb: 132,47g.
Colazione: Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Mariarosa Gocce Pasticcere Cioccolato Fondente, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali, Albume d'uovo, Banana. Pranzo: Salmone Affumicato, Prozis Konjac Noodles , Zucchine. Cena: Coop Crema di Arachidi, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Zucca Delica. Snacks/Altro: Crusca d'avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao, Paneangeli Fecola di Patate, Albume d'uovo, Santa Lucia Ricotta Light, Fatina Anacardi Tostati senza Sale , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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