Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 58,95g | Carb: 105,67g.
Colazione: Caffè d'orzo. Pranzo: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Cena: Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Freshona Minestrone 16 Verdure. Snacks/Altro: Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Mandarino, Moretti Birra IPA. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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