Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2023
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 37,96g | Prot: 59,83g | Carb: 107,86g.
Colazione: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Pranzo: Selex Carciofini Arrostiti, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Brioche al Cioccolato, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Clementine. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di brownie93
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