Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 78,97g | Carb: 147,56g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творог 5%. Pranzo: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, ВкусВилл Пюре Морковное, ВкусВилл Суп Лапша Грибная, Сметана 15%. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler Truffel. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|