Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 40,30g | Prot: 78,62g | Carb: 88,48g.
Colazione: Vive Soy Leche de Soja. Pranzo: Pan Blanco, Carne de Pavo, Manzana, Zanahoria, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Gutarra Borraja Troceada, Aceite de Oliva. Cena: Crema de Calabaza, Zumub Vegan Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Altro: Nesquik Cacao en Polvo, Kaiku Soja Vit. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laguiller
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