Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 83,40g | Carb: 261,30g.
Colazione: Artebianca Biscottone Integrale , Milbona Bevanda di Riso, Crownfield Crunchy Muesli Multifruit. Pranzo: Cornetto alla Marmellata, Banana, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Light, Tastino Crisp Bread With Pumpkin Seeds . Cena: Ferrero Pocket Coffee, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Vemondo Burger con Verdure Grigliate. Snacks/Altro: Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Alesto Fichi Essiccati . Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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