Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 27,40g | Prot: 83,89g | Carb: 217,04g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Vemondo Vegan Oat Cookies Chocolate. Pranzo: Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Land Scamorza Affumicata, Campo Largo Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Cavolini di Bruxelles, Indivia Belga, Radicchio Rosso, Zucca Delica, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Mandarino, Leffe Birra Rossa, Favorina Gingerbread Rounds. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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