Diario di katliz-, 12 dic 23

No entiendo. En la balanza subí 2 kilos. Pero me puse la misma ropa de la última consulta hace un mes, que no usé desde entonces, y el buzo me queda más largo y más suelto, y el vaquero, que estaba ajustado, está suelto de todos lados. La semana que viene tengo otra consulta y me voy a volver a pesar. La presión sanguínea me está bajando a pesar de que estoy comiendo con bastante más sal.
131,2 kg Perso fino ad ora: 21,8 kg.    Rimanenti: 66,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2018 kcal Gras: 117,98g | Prot: 148,90g | Carb: 56,92g.   Pranzo: Saint Capuchino, Conaprole Conacrem, Huevo Duro, Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Aguja de Ternera, Chuleta de Ternera, Schneck Hamburguesa XL, Panceta, Samadhi Crema De Mani. Di più...
2291 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,9 kg a Settimana


Commenti 
tus medidas se redujeron eso es lo mas importante! .. en cualquier momento se va ver reflejado de golpe en la balanza. Te digo porq me suele pasar! 
12 dic 23 da utente: 🫐 Belu
pienso que si, Belu. Voy a tener que empezar a medirme también.  
12 dic 23 da utente: katliz-
A no aflojar, la balanza a veces no refleja tan fielmente los cambios, si sentís la ropa floja vas por buen camino 👏 
13 dic 23 da utente: Lore2148
Gracias por la buena onda, Lore 🌹 
16 dic 23 da utente: katliz-
Es posible que sea retención de líquido. A mí también me pasa como dice Belu y bajo de golpe tipo 2kg en 1 semana (que había aumentando de golpe) comiendo misma cantidad de calorías. Las medidas y la ropa no mienten 👌 Sé que no es tan fácil pero no te desanimes por un número. 
16 dic 23 da utente: Liz.idb

     
 

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Storia del Peso di katliz-


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