Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 97,94g | Prot: 83,57g | Carb: 96,36g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Chef Select Porchetta di Ariccia, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Mozzarella, Lidl Rustici con Wurstel. Snacks/Altro: Valfrutta Frullato Proteico Pera Uva Nocciola, San Daniele Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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