Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 44,48g | Prot: 115,87g | Carb: 126,34g.
Colazione: Caffè d'orzo, Spremuta d'arancia. Pranzo: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Crauti Cotti, Milbona Fettine Formaggio Fuso Light, Uovo, Prosciutto Crudo, Latte. Cena: Freshona Erbette Campagnole, Annese Purè di Fave, Polipo. Snacks/Altro: Birra, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Fatina Datteri Ricoperti con Cioccolato Extra Fondente, Arachidi, Moretti Birra IPA, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Lidl Cioccolato Fondente al Caramello . Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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