Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2023
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 44,77g | Carb: 130,24g.
Colazione: Orange Juice, Cranberry Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Chocolate Chip Cookie, Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Red Peppers. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. Di più...
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1795 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 33 minuti, Apple Health - 23 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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