Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2015
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1984 kcal
|
Gras: 11,54g | Prot: 238,76g | Carb: 225,02g.
Colazione: Spianata Sarda, Myprotein Impact Whey Isolate. Pranzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g), Star Tonno al Naturale Mare Aperto. Cena: Spianata Sarda, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Spianata Sarda, Myprotein Impact Whey Isolate, Spianata Sarda, Myprotein Impact Whey Isolate. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabry1178
|