Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 55,29g | Prot: 81,34g | Carb: 278,09g.
Colazione: Forno Bonomi Amaretti, Colussi Zuppalatte, Milk Protein Crema Dessert al Caramello. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Scaloppine al Limone, Selex Vellutata ai Funghi. Cena: Birra Alta Gradazione, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mandarancio, Valledoro Nanetti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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