Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1999 kcal
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Gras: 65,02g | Prot: 100,00g | Carb: 250,28g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati, Zucchine Grigliate, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , dal Salumiere Arrosto di Manzo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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