Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 69,15g | Prot: 103,57g | Carb: 164,58g.
Colazione: Kiwi, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Novi Nero Nero 70%, Fior di Maggio Ricotta, Conad Amido di Mais. Pranzo: Braciola di Maiale, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Pane Comune. Cena: Italpizza Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Pian piano, con pazienza ☺️
15 dic 23 da utente: 1979Lucia
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Storia del Peso di emma_05.
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