Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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993 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 56,64g | Carb: 115,54g.
Colazione: Mlekovita Odżywka Białkowa, Banan, Lotus Biscoff, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Winiary Budyń Waniliowy bez Cukru, Crownfield Płatki Jaglane. Pranzo: Łaciate Mleko 3,8%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Sol&Mar Fuet Extra Air Dried Salami, Indykpol Kiełbasa z Piersią Kurczaka , SM Ryki Ser Active Protein, Winiary Majonez Lekki, Chleb Żytni, Oliwa z Oliwek, Jabłko, Bio Planet Mąka Migdałowa , Jajko. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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