Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2361 kcal
|
Gras: 88,22g | Prot: 141,62g | Carb: 249,11g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Греческий «Крыжовник», ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Pranzo: Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Cena: Паста арахисовая молочный шоколад, Магнит Хурма, Магнит Гранат, Магнит Грейпфрут . Snacks/Altro: ITLV Маслины без Косточки, Лента Кижуч Стейк, Руккола, ВкусВилл Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
|