Diario di amico2, 17 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
87,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2390 kcal Gras: 124,14g | Prot: 77,95g | Carb: 244,63g.   Colazione: Alpenspitz Pane di Segale, Tè senza Zucchero, Grancereale Classico, Fette Biscottate, Caffè (Espresso), Duc De Coeur Palets Bretons, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi. Pranzo: Caco Mela, Caffè (Espresso), Torta di Mele, Pane Bianco, Pasta al Sugo, Pecorino, Formaggio Feta, Salsiccia di Maiale, Gusto Qui Torta Dì Carciofi . Cena: Zucchine Bollite, Osella Primosale, Torta di Mele. Di più...
1896 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di amico2


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