Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 71,60g | Prot: 70,32g | Carb: 76,43g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Pranzo: Kapuska. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Ceviz, Elma. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Altınkılıç Kefir, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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