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81
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2007 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 134,21g | Carb: 265,25g.
Colazione: Banana MIO, Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Ceci Esselunga MIO, Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO. Snacks/Altro: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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