|
Завтра в зал пойду 😂
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 70,74g | Prot: 62,72g | Carb: 126,28g.
Colazione: Лакомо Сыр Тильзитер, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Гречневая Каша с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Паштет Гороховый с Шампиньонами и Вешенками, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Постный Борщ. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, ВкусВилл Сербская Брынза, Русское Море Креветки в Заливке, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Рис Отварной. Snacks/Altro: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A_Savina
|