Diario di glovetosaori, 21 dic 23

1037日目

変わらず
51,6 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1243 kcal Gras: 36,01g | Prot: 54,29g | Carb: 178,96g.   Pranzo: 卵, 大根, ケンミン 給食用ビーフン 9センチ, にんにく, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ニンジン, 生姜. Cena: にんにく, 株式会社藤沢 産直にぼし, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Altro: ニチガ サイリウム(オオバコ), ネスレ ミロ, 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. Di più...
1210 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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