Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1518 kcal
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Gras: 61,56g | Prot: 83,24g | Carb: 161,18g.
Colazione: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Cena: Elma, Ceviz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Altınkılıç Kefir, Elma. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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