Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2023
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 100,05g | Carb: 250,53g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Danone Hipro Vaniglia. Pranzo: Coop Valeriana, Milk Protein Fiocchi di Latte Milk Pro, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Prealpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ortomio Piselli Finissimi, Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Golden Sun Quinoa Tricolore. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Petto di Pollo Arrosto , My Bio Gallette di Riso, My Bio Minigallette di Mais al Rosmarino, Penny Market Noci Dì Acagiù Tostate e Salate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|