Diario di Galaga69, 24 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
76,6 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1823 kcal Gras: 80,24g | Prot: 63,33g | Carb: 208,48g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pariani Pasta di Mandorla Siciliana. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Esselunga Ananas a Fette, Conad Pere Williams, Carrefour Olive Farcite, San Daniele Prosciutto Crudo, Lurisia Chinotto, Insalata di Pomodori, Mozzarella, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pasticcini, Ananas. Di più...
1866 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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