Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
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102 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2235 kcal
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Gras: 61,03g | Prot: 136,23g | Carb: 288,92g.
Colazione: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Findus Fiori di Merluzzo, Patate Crude, Findus Fiori di Merluzzo, Patate Crude, Sperlari Zanzibar, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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