Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2023
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 43,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2922 kcal
|
Gras: 166,91g | Prot: 179,04g | Carb: 200,95g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Сыр Творожный с Зеленью, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Pranzo: Пекинская Капуста, Яблоко, Куриные Голени, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Barilla Макароны, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Тануки Креветки в Хрустящем Тесте, Мёд, Сыр с Плесенью, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Цезарь Салат, Американо. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|