Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 78,01g | Carb: 167,80g.
Colazione: Мирель Торт "Три Шоколада", Мирель Торт Спелая Вишня, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Pranzo: Козье Мясо, Борщ. Cena: Печеные Овощи, Сыр Косичка, Котлеты козлячьи. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|