Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2709 kcal
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Gras: 112,11g | Prot: 97,50g | Carb: 302,54g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Susumelle. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Esselunga Soppressata di Calabria, Pizza Margherita. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Banana, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Cannamela Paprika Dolce, Coop Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Curcuma, Salvia, Pepe Nero, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Snacks/Altro: Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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