Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2138 kcal
|
Gras: 107,64g | Prot: 137,34g | Carb: 146,46g.
Colazione: Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареное Яйцо без Жира, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареное Яйцо без Жира, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Вязанка Колбаса Филейская Классическая. Pranzo: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Макароны Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|