Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 62,76g | Carb: 156,29g.
Pranzo: 삶은 계란, 서울우유 서울우유, 아오리사과, 파프리카. Cena: 커피베이 자몽에이드, 오뚜기 해물리조또, 식빵 토스트, 양상추 샐러드, 안심스테이크, 라쿠치나 바질페스토 파스타. Snacks/Altro: 꼬마김밥, 농심 육개장 사발면, 닭고기 (구이), 브로콜리. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HwaMi0202
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