Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1258 kcal
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Gras: 48,13g | Prot: 134,14g | Carb: 85,05g.
Colazione: Carbquik Complete Biscuit & Baking Mix, Deli Sliced Ham, Fried Egg without Fat, Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Apples , Chicken Stock , Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Season's Choice California Medley. Cena: Season's Choice California Medley, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Altro: Great Value Mountain Trail Mix, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Baby Carrots , Dcm choc chip bars. Di più...
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1707 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Ellittica - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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 Commenti
28 dic 23 da utente: ZenusWarriorPrincess
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Thanks Zenus! Now let’s hope I can stick to it! 💜💪🏼
28 dic 23 da utente: Diana 1234
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You've got this, babe! 💪💜
28 dic 23 da utente: ZenusWarriorPrincess
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28 dic 23 da utente: -MorticiaAddams
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Good Job! I posted my weight, up more than 3 pounds!
28 dic 23 da utente: Fritzy 22
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2 days of eating healthy and staying on track. Will not weigh again until Sunday. I surprisingly don’t miss all the junk food. I feel better eating healthier and slept a lot better last night. 👌
29 dic 23 da utente: Diana 1234
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29 dic 23 da utente: liv001
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30 dic 23 da utente: Windy Day
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31 dic 23 da utente: Redporchlady
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Storia del Peso di Diana 1234
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