Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 108,79g | Carb: 279,31g.
Colazione: Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Gallo Riso Basmati. Cena: NaturaSí Gallette Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Patata Bollita, Esselunga Polpo Cotto. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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