Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 65,86g | Prot: 96,70g | Carb: 216,87g.
Colazione: Fish House Горбуша Натуральная, Кускус. Pranzo: Меридиан Икра Лососевая, Freshclub Ролл с Лососем. Cena: Бургер Кинг Капучино (300мл), Сабвей Индейка и Ветчина. Snacks/Altro: Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Телятина Отварная, Виноград, Мандарины. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di any_sam
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