Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 208,51g | Prot: 128,13g | Carb: 165,75g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Vergani Panettone . Pranzo: Land Provola Affumicata, Delizie del Sole Zuppa Legumi e Cereali, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, San Daniele Prosciutto Crudo, Gentilini Miele, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Olive Farcite, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Tre Mulini Crostini Dorati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Milbona Budino Proteico Nocciola. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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