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EL PESO REAL ES 37,5 (36,9)
DIA 1 CON EJERCICIOS
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 25,27g | Prot: 129,41g | Carb: 182,94g.
Colazione: Iso Whey Fresa, Wasa Original, Wasa Pan Tostado Fibra, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, Hacendado Atún Claro al Natural. Pranzo: Sveltesse Natillas Vainilla, Hacendado Champiñones Laminados, Procavi Solomillo de Pavo, Curry en Polvo, Ajo en Polvo, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Can Valls Garbanzos. Cena: Trident Trident Menta, Procavi Solomillo de Pavo, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo, Ajo en Polvo, Pimienta Negra, Findus Judias Verdes Planas, Findus Guisantes Finos, Maheso Ensaladilla Extra, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Naranjas, Sport Drink Cero Calorias, Agua del Grifo, Trident Trident Menta, Pascual Bifrutas Tropical sin Azúcar Añadido, Trident Trident Menta, Peras, Aquarius Aquarius Libre, Blatsol Palitos Integrales, Café con Leche. Di più...
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peso stabile
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