Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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6216 kcal
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Gras: 243,16g | Prot: 177,96g | Carb: 868,18g.
Colazione: Whole Earth Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light Albicocche, Ristora Caffè & Ginseng, Nutella Nutella, 🍞 - Plumcake Pro. Pranzo: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Fico Essiccato, Mandarancio, Mostaccioli, Arance, Lattuga, Calamari Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo senza Carne, Scampi, BiAglut Spaghetti. Cena: Milka Cioccolato con Nocciole, Fini Zampone a Fette Già Cotto, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Mostaccioli, Kinder Maxi Mini, Mandarino, Mela, Mostaccioli, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cameo Arachidi Tostate e Salate. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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