Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 43,23g | Prot: 61,64g | Carb: 128,69g.
Colazione: Mulino Bianco Girotondi, Pfanner Succo Ace. Pranzo: Pane Bianco, Noci, Mandarino, Uovo (Intero), Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Fagiolini (Surgelati), Petto di Pollo. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Achillino
|