Diario di p$m, 01 gen 24

New Year.. new motivation. I’ve gained about 6lbs compared to new year 2023. Need to do better.
68,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

803 kcal Gras: 31,34g | Prot: 29,30g | Carb: 101,92g.   Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), General Tso (General Gau) Chicken, White Rice. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts. Di più...
1402 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di p$m


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.