Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 35,16g | Carb: 152,38g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato, Funghi, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote. Cena: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Patate (Salate). Snacks/Altro: Pere Abate, Melinda Mela. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LUCETTA73
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