Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 88,74g | Carb: 95,49g.
Colazione: Pfanner Succo Ace. Pranzo: Arachidi, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci, Barilla Pasta. Cena: Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Achillino
|