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Thinking maybe trying to log in weight every day until I get back on track.
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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972 kcal
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Gras: 38,28g | Prot: 37,26g | Carb: 127,81g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Pork, Lo Mein, Grapefruit. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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