Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 86,87g | Carb: 156,79g.
Colazione: Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全家 綿柔鮮奶土司, 連珍 芋泥球, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Pranzo: 杏鲍菇, 7-11 珍味四果, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 7-11 黃金玉米, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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