Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2015
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
782 kcal
|
Gras: 15,50g | Prot: 136,49g | Carb: 20,27g.
Colazione: Bio Tech USA Iso Wey Zero, Lipton Tè Verde Classico. Pranzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Contadina, Bresaola. Snacks/Altro: Bio Tech USA Iso Wey Zero, Fesa di Tacchino. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morulau
|