Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 75,09g | Prot: 100,43g | Carb: 250,40g.
Colazione: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Mirtilli. Pranzo: Radicchio Rosso, Antica Braceria Gourmet Burger, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati . Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Coop Valeriana, Scotti Riso Venere Integrale, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Prealpi Burro Chiarificato, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Amo Essere Senza Glutine Cialde di Riso. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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