Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 37,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 96,40g | Prot: 85,85g | Carb: 96,10g.
Colazione: Whole Milk, Coffee, King Henry's Roasted & Salted Cashews. Pranzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Monterey Jack Cheese, Great Value Tomato Ketchup. Cena: Great Value Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Wonderful Pistachios Lightly Salted. Snacks/Altro: 7-Eleven Fruit Juicy Red Hawaiian Punch Slurpee. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|