Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 25,40g | Prot: 34,96g | Carb: 92,20g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Raffaello Raffaello, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Parmigiano Grattugiato, Tre Mulini Pasta Integrale. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LUCETTA73
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