Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 100,10g | Carb: 250,43g.
Colazione: Alpro Coconut Bianco 🥳, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia . Pranzo: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Wakame, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Mais, Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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