Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 40,10g | Prot: 98,42g | Carb: 183,27g.
Colazione: Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Latte Parzialmente Scremato, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Le Bon Frollini. Pranzo: Gli Allegri Sapori Cous Cous alla Marocchina con Verdure, Il Vecchio Forno Panettone, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Roberto Grissini Torinesi, Milkeria Yogurt Greco 0%, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Pane Bianco, Patatine Fritte, Pollo alla Griglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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