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I guess 3hrs of raking and trimming branches burned more calories than I thought.
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 23,25g | Prot: 21,76g | Carb: 78,38g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Grapefruit. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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